logo

-- EDITORIAL || CULTURA || SPORT || PAGINA ELEVILOR || DINCOLO DE TISA || INTERVIU || DIASPORA SIGHETEANA || PSIHOLOGIE || CULINAR || EDITORIAL --


SANATATE
YOGA ÎN TIMPUL PREGNANȚEI PDF Imprimare Email
Scris de Sighet Online   
Joi, 19 Aprilie 2018 19:02

Cunosc o mulțime de aspectul mamei de a se alătura unei clase de yoga prenatală pentru a începe să facă yoga prenatală în timpul sarcinii. În timp ce iubesc yoga, vreau să vă împărtășesc și câteva dintre sfaturile profesionale ale expertului meu când vine vorba de yoga în timpul sarcinii:

1. Relaxin - un hormon care vine împreună cu sarcina și vă ajută să vă relaxați ligamentele pentru a permite ca bebelușul să se fi născut prin pelvis. Problema este că relaxinul nu afectează doar pelvisul tău, afectează toate ligamentele din corpul tău. Deci, trebuie să fiți atenți să evitați supraîncărcarea în timpul sarcinii.

2. Căutați un profesionist instruit care să cunoască modificările pentru sarcină, mai ales dacă nu vă înscrieți într-o anumită clasă de yoga prenatală.

Citeşte mai mult...
 
Solidaritatea Sanitara cere Ministerului Sanatatii renuntarea la Anexa 10, care prevede plafonarea la 30% a sporurilor si risca sa duca la scaderea salariilor unor categorii de medici si asistente PDF Imprimare Email
Scris de Sighet Online   
Miercuri, 21 Martie 2018 19:55

Federatia Sindicala Solidaritatea Sanitara cere Ministerului Sanatatii sa renunte la Anexa 10 a Legii cadru 153/2017 privind salarizarea personalului medical din fondurile publice, anexa ce prevede plafonarea la 30% din salariu a sporurilor tuturor angajatilor din sistemul sanitar. "Solidaritatea Sanitara a solicitat Ministerului Sanatatii eliminarea Anexei nr. 10 la Regulamentul de sporuri si inlocuirea ei cu un set de prevederi care respecta criteriile unui model etic de reglementare", arata federatia sindicala, intr-un comunicat.
 
Noul regulament al sporurilor, care prevede plafonarea acestora la maximum 30% din salariu si care loveste, practic, in cele mai grele specializari din sistem - medicii si asistentii medicali de terapie intensiva, unitati de primiri urgente, oncologie, HIV si hepatita, care beneficiau de sporuri intre 75% si 100% din salariu - reprezinta marul discordiei in negocierile dintre sindicalistii din sanatate, care ameninta cu declansarea grevei generale in luna aprilie, si Ministerul Sanatatii (pe larg aici). 
Citeşte mai mult...
 
10 sfaturi de alimentație optimă – Sugestii pentru a rămâne sănătos toată viața PDF Imprimare Email
Scris de Sighet Online   
Marţi, 23 Ianuarie 2018 21:20

Sondajele de opinie arată faptul că tot mai mulți oameniacordă o importanță deosebită stilului de viață pe care îl duc, alimentației sănătoase și de aceea aleg cu atenție să consume doar alimente proaspete și țin cont și de echipamentul de bucătarie, de mobilierul pentru acest spațiu al locuinței lor.Ce aragaz îți convine?Pentru ca gătitul să devină o experiență reală, plăcută și relaxantă, trebuie să ai una din variantele: un aragaz electric, o plită incorporabilă sau o plită cu inducție, ori un aragaz mixt cu plită pe gaz și cuptor electric.

 

Ultima actualizare Marţi, 23 Ianuarie 2018 21:25
Citeşte mai mult...
 
Acreditare cu scandal: Cabinetele de medicină a familiei, în pericol PDF Imprimare Email
Sâmbătă, 20 Ianuarie 2018 16:01

Costuri suplimentare şi birocraţie tipic românească. Acreditarea cerută prin Autoritatea Naţională de Management al Calităţii în Sănătate este un proces extrem de complex, foarte costisitor şi care depăşeşte posibilităţile materiale ale multor cabinete de medicină a familiei. În acelaşi timp, este vorba de un proces stresant, consumator nu numai de bani dar şi de timp, energie şi nervi.

Este părerea exprimată de către medicii de familie din Maramureş, care ţin să arate că prevederile Legii 185 din 2017 se vor aplica tuturor furnizorilor de servicii medicale aflaţi în relaţie contractuală cu Casa de Asigurări de Sănătate, deci tuturor medicilor care îşi exercită profesia în mod independent.

„Avem venitul cabinetului, plătim toate taxele pe care le avem, curent, apă, încălzire, deşeuri, am socotit 34 de taxe în total pe care le avem de achitat noi, ca şi cabinet. Din ce rămâne, după ce plătim toate acestea, se plăteşte impozit persoană fizică, pensie, sănătate, iar ce mai rămâne este banul medicului. Problema este alta, că de anul acesta ni se bagă pe gât acreditarea. Legea 185, care s-a scos în vara anului trecut, obligă orice fel de unitate sanitară să se acrediteze în urma unor standarde impuse de agenţia înfiinţată în urma Legii 185. Nu numai noi trebuie să ne acredităm, ci şi laboratoarele, dentiştii, tot ce intră în contract cu Casa de Asigurări de Sănătate. Am descoperit că au fost nişte standarde copy-paste de pe spitale, care ar fi urmat să ni se pună nouă, ceea ce nu este corect. Când am văzut acestea, a început scandalul şi am reuşit să prorogăm legea un an de zile.

Citeşte mai mult...
 
Nivelul de cafeina din sange poate ajuta la diagnosticarea bolii Parkinson PDF Imprimare Email
Joi, 18 Ianuarie 2018 10:30

Testarea nivelului de cafeina din sange poate fi o modalitate mai simpla de diagnosticare a bolii Parkinson, potrivit unui studiu publicat luna aceasta in revista medicala "The American Academy of Neurology", conform aan.com.
 
Cercetatorii japonezi au constatat ca persoanele care sufera de Parkinson au un nivel semnificativ scazut de cafeina in sange, prin comparatie cu persoanele sanatoase, chiar daca cele dintai consumau aceeasi cantitate de cafeina cu cei din urma. 
Citeşte mai mult...
 
Cum afecteaza hipertensiunea si stresul fiziologic sanatatea inimii? PDF Imprimare Email
Luni, 15 Ianuarie 2018 16:21

Stresul asupra inimii cauzat de exercitiile fizice este considerat sanatos. Cu toate acestea, stresul cauzat de hipertensiunea arteriala este daunator pentru inima. De ce?
 
Cercetatorii de la Centrul pentru Cercetare a Bolilor Cardiovasculare (DZHK) impreuna cu oamenii de stiinta de la Spitalul Universitar Heidelberg au vrut sa testeze aceste diferente in ceea ce priveste efectele stresului fiziologic asupra inimii si insuficienta cardiaca in functie de tipul de stres. Rezultatele lor au fost publicate recent in revista de specialitate "Nature Medicine", scrie dzhk.de.
Citeşte mai mult...
 
Ce spun psihiatrii despre tristetea de sarbatori PDF Imprimare Email
Sâmbătă, 30 Decembrie 2017 10:19

Aceasta perioada a anului aduce multe schimbari in viata noastra si este legata de multe ritualuri si traditii vesele. Adultii si copiii asteapta sarbatorile cu entuziasm si se bucura de familie, cadouri si dulciuri. Din pacate, exista si oameni care trebuie sa se confrunte cu emotii mai intunecate.
 
Tristetea sarbatorilor - starea de spirit mai proasta, ingrijorarile si stresul pe care le pot aduce sarbatorile - este un fenomen care nu a fost inca cercetat temeinic. Cu toate acestea, psihiatrii si neurologii au observat mai multi factori care pot provoca la acest sentiment, conform theconversation.com.
 
De ce te poti simti trist de sarbatori?
Citeşte mai mult...
 
Durerile articulare sunt cauzate de vremea rea? PDF Imprimare Email
Vineri, 29 Decembrie 2017 16:12

Starea vremii a fost pentru multa vreme considerata cauza aparitiei durerilor articulare, insa analizele de specialitate efectuate recent de catre cercetatorii de la Harvard Medical School arata ca nu exista nicio asociere intre nivelul precipitatiilor si disconfortul resimtit la nivelul articulatiilor si spatelui, scrie hms.harvard.edu.
 
Ideea ca anumite simptome sunt asociate starii vremii persista inca din antichitate, de pe vremea lui Hippocrate care ii indemna pe cei ce voiau sa studieze medicina sa analizeze cum schimbarea anotimpurilor afecteaza sanatatea. Aceasta idee avea sa fie transmisa din generatii in generatii, amestecata cu idei din culturi mixte si precipitata de concluziile unor studii de specialitate care au ajuns in mod repetat la concluzii contradictorii.
Citeşte mai mult...
 
Siberian Health Company - Produse de ingrijire pe baza de plante PDF Imprimare Email
Scris de Sighet Online   
Vineri, 29 Decembrie 2017 12:28

Formulele tradiționale din domeniul sănătății pe bază de plante din Siberia și-au găsit locul pe piața internațională. Făcute din ierburi găsite în Siberia, aceste produse de sănătate și de îngrijire personală sunt concepute pentru a vă oferi o alegere sănătoasă pentru produsele chimice pe care le găsiți adesea pe rafturile magazinelor. Sunt introduse peste 10 produse noi pe an.

Istoric

În 1996, începând cu doar trei articole de plante din Siberia, două persoane de douăzeci de ani au început o companie cu creștere rapidă care în cinci ani a ajuns sa comercializeze peste 368 de produse de îngrijire personală. Până în 1999, Siberian Healt și-a construit propria fabrică de producție pentru a ține pasul cu cererea. Acum își vând produsele de sănătate și îngrijire personală în 60 de țări cu sediul central în peste 20 de țări.

Citeşte mai mult...
 
Medicii de familie nu vor mai acorda servicii decontate de Casa de Asigurari de Sanatate incepand din 3 ianuarie: Consultatiile, acordate doar contra cost sau pro bono PDF Imprimare Email
Miercuri, 20 Decembrie 2017 21:12

Cabinetele de medicina familiei nu vor mai acorda servicii decontate de casele de asigurari de sanatate incepand cu data de 3 ianuarie 2018, anunta Societatea Nationala de Medicina Familiei si Federatia Nationala a Patronatelor Medicilor de Familie, intr-un comunicat. In aceasta situatie, consultatiile in cabinetele medicilor de familie se vor efectua doar contra cost sau pro bono, in functie de decizia fiecarui medic. Motivul este nesemnarea actelor aditionale de prelungire a contractelor de furnizare de servicii de asistenta medicala primara incheiate cu casele de asigurari de sanatate judetene.
 
Medicii de familie sunt nemultumiti si de faptul ca "In locul unei cresteri a procentului alocat asistentei medicale primare de la 5.77% la 10% din Fondul National Unic al Asigurarilor Sociale de Sanatate, administrat de CNAS, proiectul de buget pentru anul 2018 aflat in acest moment in dezbatere in Parlamentul Romaniei, prevede o stagnare la 5.8% ! "
Citeşte mai mult...
 
Secretul unui somn de calitate: sa ai un scop in viata PDF Imprimare Email
Luni, 23 Octombrie 2017 16:16

In ciuda importantei sale pentru starea generala de sanatate, multi adulti se confrunta cu probleme de somn. Tulburarile de somn sunt deosebit de frecvente la adultii in varsta si sunt legate de o varietate de probleme, de la dificultatea de a adormi si pana la intreruperea somnului, a respiratiei si aparitia sindromului picioarelor obosite, scrie scientificamerican.com. 
 
Ce se intampla cand avem probleme cu somnul?
Citeşte mai mult...
 
Alimente recomandate pe durata zilei pentru a arata bine inainte de o petrecere PDF Imprimare Email
Sâmbătă, 27 Mai 2017 07:29

Cand vine vorba despre evenimentele la care ne dorim sa participam, tinuta si machiajul sunt numai doua elemente care ne pot ajuta sa aratam bine, insa nutritionistii sunt de parere ca arma secreta a frumusetii este cu totul alta: dieta alimentara.
 
Iata ce anume ne recomanda acestia sa consumam pe parcursul zilei pentru a fi in cea mai buna forma la petrecerea de seara, conform prevention.com.
 
1. Ceaiul de hibiscus
Citeşte mai mult...
 
Cum sa scapi de pofta de alimente nesanatoase PDF Imprimare Email
Vineri, 19 Mai 2017 07:32

Atunci cand avem pofta in special de alimente nesanatoase sau bogate in grasimi si carbohidrati, ce ne compromit dieta alimentara, e bine sa avem o strategie pentru a alunga poftele.
Vestea buna este ca, desi poftele alimentare sunt greu de depasit, expertii dieteticieni sunt de parere ca acestea rareori pot dura mai mult de o jumatate de ora. Iata patru metode care te pot ajuta sa treci mai usor peste poftele alimentare nesanatoase, conform prevention.com.
 
1. Mergi la o scurta plimbare
Citeşte mai mult...
 
« ÎnceputAnterior12345678910UrmătorSfârşit »

Page 1 of 97
agentie de publicitate

Sustine Sighet-Online.ro

Amount: 


Banner
Banner
Banner
DICTIONAR ONLINE:

Curs valutar


Horoscop


Vremea


Un mic zâmbet


.
.
.

©Copyright 2008 - 2013 Sighet-Online.ro    Termeni si conditii  |  Sitemap  |  RSS  |  Despre noi  |  Contact